Depresja ma wiele twarzy. Niektóre są tak wyraźne, że trudno je przeoczyć, inne nie są oczywiste, jednak dają o sobie znać na wiele różnych sposobów. Są jednak przypadki osób, które cierpią na depresję, ale nie dość, że nie wiedzą o tym, to w dodatku najbliższe otoczenie nie jest w stanie przypisać objawów, które te osoby … Czytaj dalej
Stres towarzyszy codziennemu życiu i jest to zupełnie naturalne. O ile pojedyncze i krótkotrwałe sytuacje stresowe działają mobilizująco na organizm, o tyle długotrwały stres i trwanie miesiącami lub latami w sytuacji stresogennej prowadzi do destrukcji organizmu, powodując liczne problemy psychosomatyczne. Irytacja, bezsenność, bóle mięśniowe, cukrzyca, problemy z płodnością – za to wszystko i wiele więcej … Czytaj dalej
Powięzią nazywamy zespół grup kolagenowych, ścięgien, więzadeł, rozcięgien i torebek stawowych, nadających kształt naszemu ciału. To właśnie one utrzymują nasz szkielet i układ mięśniowy w harmonijnie działającą całość. Najnowsze odkrycia naukowe z dziedziny psychosomatyki dowodzą jednak znacznie rozleglejszej roli powięzi w naszym życiu niż mogliśmy dotychczas przypuszczać. Powięź – jaką rolę pełni w naszym ciele? … Czytaj dalej
Nieświadomi rzeczywistych przyczyn naszych problemów zdrowotnych leczymy zewnętrzne objawy dotykających nas schorzeń, podczas gdy prawdziwa ich przyczyna często tkwi ukryta w tym, jak funkcjonujemy na co dzień. Czy samopoczucie może wpływać na sposób funkcjonowania ludzkiego organizmu? Jaki wpływ emocje mają na nasze zdrowie? Co możemy zrobić, żeby obrócić go na swoją korzyść? Czy emocje mogą … Czytaj dalej
Czym jest osteopatia i jak może pomóc w leczeniu stanów depresyjnych? Choć nadal wiele osób rozpatruje osteopatię w kategoriach „czarów” , to z roku na roku zyskuje ona na popularności, a pacjentów zadowolonych z jej działania przybywa w tempie lawinowym. Przyczyną uprzedzeń, jak to zwykle bywa, jest brak elementarnej wiedzy na temat tej stosunkowo młodej … Czytaj dalej
Depresja bardzo często określana jest chorobą duszy i ciała. Chociaż schorzenie to z roku na rok dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie, ciężko jednoznacznie wskazać przyczyny jej występowania. Czym jest depresja? Aby szukać przyczyn depresji, warto na wstępie uświadomić sobie, czym w ogóle jest ta choroba? No właśnie – choroba! Nie przelotny dyskomfort, … Czytaj dalej
Depresja – dolegliwość powszechnie uznawana za chorobę XXI wieku, z drugiej zaś strony dla wielu osób cały czas temat tabu. Zmaga się z nią ponad 350 mln ludzi na całym świecie, a ok. 2 mln w Polsce. Według prognoz Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) do 2030 roku to właśnie depresja zajmie niechlubne pierwsze miejsce wśród chorób … Czytaj dalej
Z problemem depresji boryka się coraz więcej osób na całym świecie. Szybkie tempo życia, brak czasu na odpoczynek i sen, izolacja od drugiego człowieka na rzecz wzmożonego kontaktu poprzez media. To tylko nieliczne czynniki mogące wywoływać stany depresyjne. Poza samą diagnozą równie ciężką sprawą dla chorego jest dobór właściwego leczenia. Wydawałoby się, że leczenie depresji … Czytaj dalej
Czy to już depresja, a może tylko chwilowy spadek nastroju? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. Choć wydawałoby się, że stanu depresyjnego nie sposób pomylić z niczym innym, to niestety w obecnych czasach słowo „depresja” bywa nadużywane i źle interpretowane. Warto więc przyjrzeć się bliżej jej objawom. Czy to na pewno depresja? Depresja jest … Czytaj dalej