Fizjoterapia kobieca

Fizjoterapia dla kobiet w ciąży i po porodzie

Nawet jedna piąta kobiet w ciąży cierpi na bóle w okolicy miednicy i krzyża, a około 7% z nich nadal boryka się z bólem nawet po porodzie.

Kobiety, które w przeszłości cierpiały na ból dolnej części pleców, ból obręczy miednicy lub dysfunkcję dna miednicy i które mają duże obciążenie pracą, są bardziej predysponowane do zmagania się z bólem obręczy miednicy i bólu krzyża w czasie ciąży i po porodzie.

Jeśli chodzi o nietrzymanie moczu, sama ciąża i poród wydają się być czynnikami ryzyka związanymi z jego rozwojem. Ryzyko wystąpienia wypadania narządów miednicy u kobiet jest związane z wiekiem i liczbą porodów, osłabieniem mięśni dna miednicy, otyłością oraz powtarzającymi się zaparciami. Przygotowanie mięśni dolnej części pleców, okolic brzucha i dna miednicy przed ciążą i w jej trakcie ma zasadnicze znaczenie dla profilaktyki i dobrego powrotu do zdrowia po porodzie.
Wizyta u fizjoterapeuty, który specjalizuje się w ciąży i połogu w celu uzyskania odpowiedniego leczenia i wskazówek, jak zapobiegać i leczyć wszystkie te problemy, może być kluczowa dla zachowania sprawności w trakcie i po ciąży.

248 Medical Drive
Miami, FL 33030

202.555.0141
email@email.com

Monday – Friday
8:00am – 6:00pm

Welcome

Comprehensive & compassionate family medical care in Miami.

Elementum blandit cursus gravida sociis eleifend lectus nullam dapibus netus feugiat curae curabitur. Curae fringilla porttitor quam sollicitudin iaculis aptent semper ligula euismod dictumst penatibus mauris eros etiam praesent volutpat posuere. Metus fringilla ullamcorper morbi odio aliquam lacinia conubia mauris tempor etiam ultricies proin quisque lectus sociis.

Pretium lorem primis senectus habitasse lectus scelerisque donec ultricies tortor suspendisse adipiscing fusce morbi volutpat pellentesque consectetur risus molestie curae malesuada. Dignissim lacus convallis massa mauris enim mattis magnis senectus montes mollis taciti phasellus accumsan bibendum semper blandit suspendisse faucibus nibh metus lobortis morbi.

3xZdrowie
Fizjoterapia dla kobiet w ciąży i po porodzie 1

Clinical departments

Przygotowanie do porodu

Stosowane przez fizjoterapeutę techniki mają na celu także zredukowanie napięć w rejonie kości krzyżowej oraz ogonowe, a także więzadeł. Dzięki temu wszystkie struktury w miednicy zostają rozluźnione i mają pełną swobodę pracy, nie utrudniając tym samym akcji porodowej.

Rozluźnianie mięśni dna miednicy jest szczególnie ważnym elementem przygotowań do porodu dzięki zmniejszaniu prawdopodobieństwa uszkodzeń krocza lub konieczności jego nacięcia.

Powrót do pełnej sprawności po porodzie

Ból kręgosłupa, dyskomfort w obrębie krocza, zmniejszenie doznań seksualnych, nietrzymanie moczu czy rozstęp mięśni brzucha – wiele kobiet uznaje te dolegliwości za naturalną konsekwencję ciąży i porodu.

Tymczasem współczesna fizjoterapia posiada skuteczne narzędzia pozwalające pracować z takimi dolegliwościami.

Bolesne stosunki po porodzie

xxxxx

Terapia blizny po cesarskim cięciu

Celem terapii jest przywrócenie prawidłowej ruchomości skóry oraz oddzielenie blizny od pozostałych tkanek przeciętych w czasie operacji. Rehabilitację powinno rozpocząć się już w procesie formowania się blizny. Odpowiednio dobrane techniki rozluźnią ją oraz nadadzą jej elastyczność. Co więcej, przyczynią się również do uzyskania prawidłowej ruchomości.

Rozejście mięśni prostych brzucha

Rozstęp mięśnia prostego brzucha to nic innego jak stan, w którym dochodzi do powstania przestrzeni pomiędzy skórą a mięśniami brzucha. W takiej sytuacji konieczna jest rehabilitacja. Najczęściej wykorzystuje się techniki terapii manualnej w tym pracę na tkankach miękkich oraz powięzi. Bardzo dobre efekty dają również regularnie wykonywane ćwiczenia aktywizujące mięśnie brzucha.

xxxxx

xxxx

3xZdrowie
Fizjoterapia dla kobiet w ciąży i po porodzie 2

Our Promise

Our patients health and safety is always our number one priority.

Elementum blandit cursus gravida sociis eleifend lectus nullam dapibus netus feugiat curae curabitur. Curae fringilla porttitor quam sollicitudin iaculis aptent semper ligula euismod dictumst penatibus mauris eros etiam praesent volutpat posuere. Metus fringilla ullamcorper morbi odio aliquam lacinia conubia mauris tempor etiam ultricies proin quisque lectus sociis.

Pretium lorem primis senectus habitasse lectus scelerisque donec ultricies tortor suspendisse adipiscing fusce morbi volutpat pellentesque consectetur risus molestie curae malesuada. Dignissim lacus convallis massa mauris enim mattis magnis senectus montes mollis taciti phasellus accumsan bibendum semper blandit suspendisse faucibus nibh metus lobortis morbi.

Latest From Our Blog

Światowa organizacja zdrowia, czyli World Health Organization, nie rozpatruje wypalenia zawodowego w kategoriach jednostki chorobowej. W oficjalnej klasyfikacji nie jest to nawet stan chorobowy. Eksperci nie mają jednak wątpliwości, że…

Czy masażem brzucha można wyleczyć dolegliwości żołądkowe, zaburzenia miesiączkowania i bóle kręgosłupa? Osteopatia wisceralna udowadnia, że tak, jeśli wykonywany jest z zastosowaniem odpowiednich technik manualnych, a także dogłębnej wiedzy z…

Wypalenie zawodowe nie jest klasyfikowane jako jednostka chorobowa. Nie zmienia to faktu, że może stać się przyczyną poważnych zaburzeń, w tym także depresji. Stan, w którym odczuwany jest całkowity brak…

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Wraz z oczekiwaniami na przyjście dziecka na świat w organizmie kobiety ciężarnej zachodzą liczne zmiany fizjologiczne, które przyczyniają się do wystąpienia nieprzyjemnych…

Zaburzenia równowagi oraz zawroty głowy to poważne schorzenia w istotnym stopniu wpływające na obniżenie jakości życia. W ich leczeniu pomóc mogą fizjoterapeuci oraz osteopaci. Zastosowanie odpowiedniej terapii i rehabilitacji może…

Ból występujący w okolicach pleców, brzucha oraz górnych partii nóg to dość często spotykana dolegliwość, z którą zmaga się duża część osób. Czasami wynika to po prostu z przepracowanego dnia,…

Depresja lękowa (inaczej – agitacyjna) jest specyficznym zaburzeniem, niejednokrotnie zagrażającym zdrowiu i życiu cierpiących na nie pacjentów. Niepewność jutra, nagłe, nieprzewidziane zmiany w życiu i nieustannie przekształcający się obraz naszego…

Ból pleców to przypadłość, z którą musi się mierzyć niemal każdy dorosły Polak i Polka. Niektórzy odczuwają ból w odcinku szyjnym, inny w okolicy piersiowej, a jeszcze innych dotyka ból…

W życiu każdego z nas mogą pojawić się trudne wydarzenia, które będą miały wpływ na nasze funkcjonowanie. Traumy, silny stres a także trudne relacje, w których tkwimy negatywnie odbijają się…

Traumatyczne doświadczenia niejednokrotnie pozostawiają w nas trwały ślad. Osoby, obarczone ciężarem trudnej przeszłości często podchodzą do życia z przesadną ostrożnością, przeżywając raz za razem emocje, związane z przykrymi doświadczeniami. Czym…