ZINTEGROWANE PODEJŚCIE DO TERAPII
Psychoterapia i pomoc psychologiczna
To niemożliwe, aby uniknąć wszystkich przeszkód, z jakimi codziennie musimy się zmagać. Możemy jednak nauczyć się z nimi skutecznie radzić – nasi specjaliści pokażą ci, jak. Oferujemy kompleksowe wsparcie psychoterapeutyczne oraz pomoc psychologiczną, dopasowaną do indywidualnych potrzeb każdego z naszych pacjentów. Wierzymy, że każdy z nich to wyjątkowa historia, której należy wysłuchać z należytą uwagą, aby móc zaproponować przemyślane rozwiązania i profesjonalną opiekę wysokiej jakości – bez względu na etap życiowy i rodzaj przeżywanego kryzysu.
248 Medical Drive
Miami, FL 33030
202.555.0141
email@email.com
Monday – Friday
8:00am – 6:00pm
Czym się zajmujemy?
Terapia poznawczo-behawioralna
Terapia poznawczo-behawioralna – cechuje się dobrze zbadanym mechanizmem działania, wysokim poziomem skuteczności, a także szerokim spektrum zastosowań. Opiera się przede wszystkim na pracy z niewłaściwymi przekonaniami pacjenta, zarówno tymi skupionymi wokół jego osoby, jak i otaczającego go świata. Jej cel stanowi odrzucenie starych, błędnych schematów myślenia – źródła negatywnych emocji, a następnie wykształcenie nowych.
Terapia psychodynamiczna
Terapia psychodynamiczna – to typ leczenia kładący nacisk na nieuświadomione potrzeby i emocje, a także nierozwiązane konflikty z przeszłości. Pomimo pracy z takimi treściami jak sny, fantazje i pragnienia pacjenta, nie należy utożsamiać jej z psychoanalizą z przełomu XIX i XX wieku. Nowoczesna terapia psychodynamiczna stanowi zespół oddziaływań terapeutycznych o potwierdzonej skuteczności, którą ceni sobie wielu specjalistów oraz pacjentów.
Terapia schematów
Terapia schematów – wywodzi się z terapii poznawczo-behawioralnej, łączy ją z nią m.in. przekonanie, że źródłem cierpienia są błędne schematy przekonań, które podejmujemy w związku z nimi. Przykłada jednak większą wagę do pracy z emocjami pacjenta, podczas gdy terapia poznawczo-behawioralna kładzie nacisk na schematy myślenia oraz działania. Odnajdziemy w niej elementy terapii Gestalt, a także podejścia psychodynamicznego.
Terapia dla par
Terapia dla par – to wyjątkowa forma terapii, mająca na celu pomoc partnerom w rozwiązaniu konfliktów oraz poprawieniu jakości komunikacji, jaka zachodzi w ich relacji. Terapia par może okazać się pomocna zarówno w przypadku wprowadzania usprawnień do jej funkcjonowania, jak i poważnych kryzysów. Kluczową chęcią jest jednak chęć utrzymania związku oraz pracy nad jego stanem.
Seksuologia
Seksuologia – seksualność to niezwykle ważny element tożsamości każdego człowieka, bez względu na to, czy w danym momencie pozostaje w związku, czy też nie. Nowoczesna seksuologia dysponuje szerokim wachlarzem rozwiązań, pomocnych zarówno dla osób borykających się z różnego rodzaju klinicznymi dysfunkcjami seksualnymi, jak i pragnących poprawić jakość swojego pożycia. Zajmuje się również kwestiami związanymi z akceptacją własnej orientacji seksualnej oraz tożsamości płciowej.
Psychoterapia dla dzieci i młodzieży
Psychoterapia dla dzieci i młodzieży – dzieci i młodzież nierzadko borykają się z równie poważnymi trudnościami, co dorośli pacjenci. Dotyczą ich jednak również trudności specyficzne dla wczesnych okresów rozwojowych, a specyfika pracy z najmłodszymi pacjentami wymaga szczególnej delikatności, otwartości oraz znacznego doświadczenia. W trosce o ich komfort, nawiązaliśmy współpracę z terapeutami i psychologami specjalizującymi się w pomocy dzieciom i młodzieży.
Psychotraumatologia
Niemal każdy z nas doświadczył w swoim życiu sytuacji, którą możemy określić mianem traumatycznej. Ciężka choroba, śmierć bliskiej osoby, problemy finansowe, wypadek lub doświadczenie przemocy, to okoliczności obfitujące w silny stres i intensywne emocje. Zwykle dzięki upływowi czasu oraz wsparciu, jesteśmy w stanie zapomnieć o tym etapie życia, pozostawiając go za sobą. Zdarza się jednak, że mijają nie tylko dni, ale i lata, a problem zdaje się nieustannie powracać – to sygnał, aby udać się do specjalisty.
Psychodietetyka
xxx
xxx
xxx
diagnoza i terapia
Spotkania z psychologiem lub psychoterapeutą
Psychoterapia charakteryzuje się obfitością nurtów i obszarów wsparcia, które oferuje potencjalnym pacjentom. W naszym Centrum każdy z pacjentów może wybrać metodę, specjalistę i obszar, nad jakim chce pracować, możliwie najbardziej zbliżony do jego potrzeb. Pomimo fundamentalnych różnic, jakimi cechują się poszczególne podejścia, wspólnym mianownikiem pozostają fundamenty etyki zawodu psychologa oraz psychoterapeuty. Każdy ze współpracujących z nami psychoterapeutów zobowiązany jest zarówno do bezwzględnego zachowania tajemnicy zawodowej, jak również poddawaniu się regularnej superwizji – oznacza to, że terapeuta odbywa regularne spotkania z innym specjalistą, posiadającym certyfikat superwizora. Dzięki takiemu rozwiązaniu, pacjent zyskuje pewność, że wybrany przez niego psychoterapeuta oferuje wysokiej jakości usługi i nieustannie aktualizuje swoją wiedzę. Psycholog, jak i psychoterapeuta, zadbają również o odpowiednie warunki podczas wizyty, jasne i klarowne warunki współpracy oraz rzetelną psychoedukację pacjenta – w trosce o jego samopoczucie i komfort.
w czym możemy Ci pomóc?
Depresja i zaburzenia nastroju
Depresja to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych na całym świecie, z którym każdego dnia borykają się miliony osób. Mimo to, mnogość sposobów, w jaki się objawia, a także obawa przed niezrozumieniem, sprawiają, że wielu pacjentów niezwykle długo zwleka z rozpoczęciem leczenia. Niestety, depresja ani dystymia nie miną bez odpowiedniego programu wsparcia – nieleczone, sprzyjają natomiast pojawieniu się wielu skutków ubocznych, a nawet kolejnych zaburzeń. Kontakt ze specjalistą to pierwszy krok w stronę ich uniknięcia.
Zaburzenia osobowości
Pytanie, gdzie kończy się granica specyficznych cech naszej osobowości bądź temperamentu, a gdzie zaczyna się zaburzenie, to niezwykle złożona kwestia. Jedno z podstawowych kryteriów pozwalających specjalistom na nie odpowiedzieć, stanowi osobiste cierpienie pacjenta. Jeśli czuje on, że jego „wymyka się spod kontroli”, boryka się z destrukcyjnymi schematami, które pomimo wielu prób zmiany, chronicznie nawracają, przynosząc przykre skutki zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym – warto rozważyć konsultację w związku z potencjalnymi zaburzeniami osobowości.
Zaburzenia uwagi i problemy z pamięcią
Układ nerwowy wielu z nas podlega nieustannej eksploatacji. Pragnienie, aby być możliwie najbardziej efektywnym, produktywnym oraz sięgać po więcej w każdej sferze życia sprawia, że nierzadko zapominamy o regeneracji. Duża ilość bodźców, jakich dostarcza nam życie w XXI wieku sprawia, że jesteśmy nimi niemal bez przerwy bombardowani. Efektem może być pojawienie się problemów z koncentracją, a także odkrycie u siebie objawów zaburzeń uwagi – w diagnozie oraz psychoedukacji na ten temat niezbędne jest wsparcie psychologa i psychoterapeuty.
Nerwice i zaburzenia lękowe
Zaburzenia nerwicowe najczęściej łączą w sobie problemy zarówno ze strony psychiki, jak i ciała. Tak zwane somatyzacje mogą skutkować różnorodnymi dolegliwościami bólowymi, których rzeczywista przyczyna często wymyka się diagnozie lekarskiej. Tymczasem, nerwica to niezwykle często spotykany problem. Uczucie ciągłego napięcia i lęki wyczerpują organizm, podobnie jak objawy ze spektrum OCD – zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Bez względu na to, jak ujawniają się u danego pacjenta, stanowią bezwzględne wskazanie do wizyty u specjalisty.
DDA i traumy pokoleniowe
Wspomnienie najbliższej rodziny nie zawsze przywołuje przyjemne wspomnienia. W przypadku wielu osób, może stać się ona źródłem traumatycznych wspomnień i nieadaptacyjnych schematów działania, z którymi zmuszone są borykać się przez wiele lat, w życiu dorosłym. Czasami pacjenci z przerażeniem odkrywają, że pomimo świadomości własnej krzywdy, przenoszą wyuczone sposoby postępowania na własne dzieci i partnerów. Aby przerwać ten cykl, nieodzowna bywa terapia, dzięki której możliwe jest nabycie nowych sposobów radzenia sobie oraz rozprawienie się z poczuciem krzywdy.
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania to bardzo niebezpieczny problem, zwykle prowadzący do skutków ubocznych w postaci licznych zmian wewnątrz organizmu, a także pojawienia się innych zaburzeń psychicznych. Zmaga się z nimi każda grupa wiekowa, płeć, a także, wbrew stereotypom, wcale nie muszą dotyczyć jedynie osób o bardzo szczupłej budowie ciała. Ze względu na ich wieloaspektowy charakter oraz różnorodne przyczyny powstawania, w ich leczeniu niezbędne jest kompleksowe wsparcie specjalistów z różnych dziedzin.
Wypalenie zawodowe i przewlekły stres
Praca to nieodzowny element życia większości z nas. Dla wielu staje się również sposobem na życie, źródłem spełnienia i satysfakcji, a także wsparciem w samorozwoju. Zachowanie odpowiedniego work-life balance to sztuka – co jednak zrobić, kiedy czujemy, że na swojej ścieżce kariery doszliśmy do przysłowiowej ściany, a myśl o kolejnym dniu w pracy wywołuje w nas lęk i ból żołądka? Być może oznacza to wypalenie zawodowe – sygnał, że należy zgłosić się do gabinetu specjalisty.
Całościowe zaburzenia rozwoju
Objawy całościowych zaburzeń rozwoju najczęściej obserwowane są już w okresie dzieciństwa, często jednak zdarza się, że niektórzy wkraczają w dorosłe życie niezdiagnozowani, umiejętnie kompensując, bądź maskując trudności, z jakimi się borykają. W wieloaspektowy sposób dotykają każdej dziedziny życia: motoryki i percepcji, sposobu komunikacji, funkcjonowania w sytuacji społecznej. Należy do nich m.in. spektrum autyzmu (ASD), łączące w sobie niegdyś diagnozowane osobno zaburzenia, takie jak autyzm dziecięcy, zespół Aspergera, czy też autyzm atypowy.
Zaburzenia uczenia się
Zaburzenia uczenia się najczęściej kojarzone są z dysleksją i dysortografią, nie ograniczają się jednak tylko do nich. Nie dotyczą również tylko najmłodszych – liczba przypadków zaburzeń uczenia się nie zwiększa z pokolenia na pokolenie, jednak ze względu na postęp w dziedzinie psychologii, diagnozy są coraz bardziej wnikliwe i nie dotyczą jedynie najbardziej nasilonych przypadków. Jeśli obserwujemy u siebie, lub swojego dziecka tego typu problemy, warto jak najpilniej udać się do specjalisty.
Zaburzenia w sferze seksualnej
Zaburzenia w obrębie życia seksualnego mogą mieć zarówno przyczyny organiczne, jak i psychologiczne. Dotyczą problemów w relacji z partnerem, samego stosunku, pragnień i fantazji seksualnych, zahamowań w obrębie wyrażania własnej orientacji seksualnej, a także dysfunkcji i zaburzeń związanych z seksualnością. W każdej w tych sfer wsparciem służy specjalista-seksuolog.
Zaburzenia snu
Jeśli zostały wyłączone przyczyny neurologiczne, zaburzenia snu mogą również być spowodowane różnorodnymi kłopotami psychologicznymi. Nierzadko to skutek nieleczonej nerwicy, zaburzeń depresyjnych, przewlekłego stresu, lub innej trudności. Wiążą się zarówno z niemożnością zaśnięcia, wybudzaniem się w nocy, jak nieustającą sennością podczas dnia.
Uzależnienia
Trudne sytuacje życiowe oraz wysoki poziom stresu, jaki odczuwamy na co dzień, mogą skutkować toksycznymi dla nas strategiami radzenia sobie z napięciem. Należą do nich uzależnienia. Nowoczesna psychologia wyróżnia jednak nie tylko uzależnienia od substancji (alkoholu, narkotyków, leków), ale również tzw. uzależniania behawioralne: od gier komputerowych, zakupów, pornografii i innych.
POZNAJ NASZYCH SPECJALISTÓW
W naszym centrum współpracujemy jedynie z profesjonalistami w obszarze psychoterapii i psychologii, o udokumentowanym wykształceniu kierunkowym, a także posiadającymi certyfikaty ukończenia renomowanych szkół psychoterapii w wybranym nurcie.
Adam Kuk
W naszym centrum współpracujemy jedynie z profesjonalistami w obszarze psychoterapii i psychologii, o udokumentowanym wykształceniu kierunkowym, a także posiadającymi certyfikaty ukończenia renomowanych szkół psychoterapii w wybranym nurcie.
Mindy Farrow, Ph.D.
Metus fringilla ullamcorper odio aliquam lacinia conubia mauris tempor etiam ultricies proin quisque lectus sociis tristique integer phasellus inceptos taciti pretium adipiscing praesent.
Robert Strong, Ph.D.
Metus fringilla ullamcorper odio aliquam lacinia conubia mauris tempor etiam ultricies proin quisque lectus sociis tristique integer phasellus inceptos taciti pretium adipiscing praesent.
Skorzystaj z pomocy
Umów się na wizytę już dziś!
Nasze gabinety psychologiczne mieszczą się w Krakowie, przy ulicy
PSYCHOTERAPIA I POMOC PSYCHOLOGICZNA
Zastanawiałeś się kiedyś, jak wyglądałoby Twoje życie, gdyby nie towarzyszył mu stres? Czy to w dzisiejszych czasach w ogóle wykonalne? Jak radzić sobie z napięciem, które jest przyczyną tak wielu…
Światowa organizacja zdrowia, czyli World Health Organization, nie rozpatruje wypalenia zawodowego w kategoriach jednostki chorobowej. W oficjalnej klasyfikacji nie jest to nawet stan chorobowy. Eksperci nie mają jednak wątpliwości, że…
Wypalenie zawodowe nie jest klasyfikowane jako jednostka chorobowa. Nie zmienia to faktu, że może stać się przyczyną poważnych zaburzeń, w tym także depresji. Stan, w którym odczuwany jest całkowity brak…
Depresja lękowa (inaczej – agitacyjna) jest specyficznym zaburzeniem, niejednokrotnie zagrażającym zdrowiu i życiu cierpiących na nie pacjentów. Niepewność jutra, nagłe, nieprzewidziane zmiany w życiu i nieustannie przekształcający się obraz naszego…
W życiu każdego z nas mogą pojawić się trudne wydarzenia, które będą miały wpływ na nasze funkcjonowanie. Traumy, silny stres a także trudne relacje, w których tkwimy negatywnie odbijają się…
Traumatyczne doświadczenia niejednokrotnie pozostawiają w nas trwały ślad. Osoby, obarczone ciężarem trudnej przeszłości często podchodzą do życia z przesadną ostrożnością, przeżywając raz za razem emocje, związane z przykrymi doświadczeniami. Czym…