Życie bez stresu – czy to możliwe?

sposób na stres

Zastanawiałeś się kiedyś, jak wyglądałoby Twoje życie, gdyby nie towarzyszył mu stres? Czy to w dzisiejszych czasach w ogóle wykonalne? Jak radzić sobie z napięciem, które jest przyczyną tak wielu chorób? Stres – czy jest potrzebny? Jest obecny w życiu każdego z nas. Jeśli mamy go pod kontrolą, zwykle stanowi motor napędowy do działania. Nie … Czytaj dalej

Dyspareunia – ból podczas stosunku

Dyspareunia - ból podczas stosunku

Dyspareunia to medyczne określenie bólu związanego ze współżyciem lub próbą penetracji. Może pojawiać się przy wejściu do pochwy, głębiej w miednicy, dopiero po zbliżeniu albo już na etapie dotyku i napięcia poprzedzającego kontakt intymny. Dla części kobiet jest to kłucie, pieczenie lub uczucie tarcia, dla innych skurcz, rozpieranie, ból „w środku” albo wyraźna blokada ciała … Czytaj dalej