Jak przekuć trudności w dobre doświadczenie? Coaching w sytuacji kryzysu

coaching - psycholog - Depresja

Wielu z nas w ostatnim czasie spotkało się z sytuacjami, które na pierwszy rzut oka mogą się wydawać trudne, niekorzystne czy wręcz krzywdzące. Zmianie ulega wszystko, co do tej pory znaliśmy, a nowa rzeczywistość kształtuje się w sposób, którego ostateczny kształt trudno przewidzieć. Jak się w tym wszystkim odnaleźć? Dlaczego tak trudno nam zaakceptować zmiany? … Czytaj dalej

Tlenoterapia hiperbaryczna – co warto wiedzieć?

Tlenoterapia hiperbaryczna

Tlenoterapia hiperbaryczna to metoda o szerokim zastosowaniu w leczeniu wielu różnych dolegliwości. W Polsce nadal jest jednak mało znana, dlatego warto przyjrzeć się jej bliżej i poznać korzyści płynące z jej stosowania. Terapia hiperbaryczna – co to takiego? Tlenoterapia hiperbaryczna zwana także hiperbarią tlenową (ang. hyperbaric oxygenation – HBO) polega na stosowaniu tlenu pod wysokim … Czytaj dalej